La sophrologue Anne Laurent vous présente sa proposition en accompagnement thérapeutique à Bruxelles en Belgique

Ce que je propose c’est

Un accompagnement thérapeutique humaniste qui tient compte de la personne dans sa globalité.
Mon approche thérapeutique intègre la Sophrologie Dynamique® et l’Analyse Transactionnelle, deux pratiques qui se complètent, se nourrissent l’une l’autre et permettent de prendre soin de nous, de connecter nos ressources et de nourrir nos croissances pour retrouver un équilibre de santé et de bien-être.

Comment ?

L’analyse transactionnelle s’inscrit dans un courant humaniste avec comme postulat que la nature humaine est fondamentalement positive, capable de faire des choix et de les assumer. Vise l’autonomie en développant la conscience de ce qui se passe en soi et dans nos relations.
Elle permet de mieux se connaître, de mieux se comprendre, de déchiffrer nos modes de communication avec les autres. L’AT aide les personnes en difficultés à changer en profondeur avec des outils simples.
L’analyse transactionnelle offre la possibilité de (re)devenir responsable de son existence. Chacun peut mobiliser son potentiel pour grandir, s’épanouir, se développer.

Pour qui et pour que quoi ?

Qui s’adresse à toute personne qui rencontre des difficultés qu’elle ne parvient pas à résoudre seules. Je me suis spécialisée dans les problématiques suivantes : stress, mal-être, manque de confiance en soi, anxiété, dépression, douleurs chroniques, fatigues, relation au corps et à la nourriture, problèmes relationnels et affectifs, situation de crise, burn-out, deuils, …

Comment ça se passe ?

Je vous propose un espace, un temps d’écoute et d’accueil de vos difficultés avec respect et bienveillance.
Les consultations ont lieu en vis-à-vis dans un dialogue qui permet de comprendre la nature des difficultés.
Ensemble nous analysons les problèmes et co-créons un chemin vers un soulagement et une amélioration de votre bien-être avec une visée vers l’autonomie.

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