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THÉRAPIE

Un accompagnement thérapeutique humaniste qui tient compte de la personne dans sa globalité.

Ce que je propose

Mon approche thérapeutique intègre la Sophrologie Dynamique et l’Analyse Transactionnelle : deux pratiques qui se complètent et qui permettent de prendre soin de nous afin de retrouver un équilibre de santé et de bien-être.

L'analyse transactionnelle s'inscrit dans un courant humaniste avec le postulat que la nature humaine est fondamentalement positive, capable de faire des choix et de les assumer.

Elle nous permet de mieux nous comprendre, de décrypter nos modes de communication avec les autres et aide les personnes en difficulté à changer en profondeur avec des outils simples.

Pour qui ?

L'accompagnement thérapeutique est destiné à toute personne qui rencontre des difficultés qu'elle ne peut résoudre seule.

Je me suis spécialisée dans les problématiques suivantes :

Maladies

  • Anxiété
  • Stress
  • Douleurs chroniques
  • Dépression
  • Insomnie

Épreuves difficiles

  • Deuil
  • Burn-out
  • Problèmes relationnels
  • Manque de confiance en soi
  • Relation au corps
  • Situation de crise

Infos pratiques

Séance individuelle

Les séances de thérapie se font sur rendez-vous.

Durée

1 heure

Prix

50€

Etterbeek

Mardi : 17h - 20h

Lillois

Lundi, mercredi, vendredi : 16h - 19h

Prendre rendez-vous

Comment se déroule une séance

Je vous propose un espace, un temps d’écoute et d’accueil de vos difficultés avec respect et bienveillance.

Les consultations ont lieu en vis-à-vis dans un dialogue qui permet de comprendre la nature des difficultés.

Ensemble nous analysons les problèmes et créons un chemin vers un soulagement et une amélioration de votre bien-être avec une visée vers l’autonomie.

Mon cabinet

Un endroit apaisant pour vous détendre et vous exprimer en toute sérénité.

Mon cabinet
Mon cabinet
Mon cabinet

Claudine, participante au groupe sophrologie

“La sophrologie dynamique m’a permis de découvrir un nouveau chemin de vie à la fois de bien-être physique, de sérénité émotionnelle, de profonde connaissance et d’acceptation de moi-même et des autres.”